Ville de Malaunay

    Atelier de sophrologie

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    Bien-être

    Besoin d’une pause bien-être ? Dès le 15 mars 2025, l’association Jing Ming vous propose des ateliers collectifs de sophrologie avec Jean-Louis Pédoussaut, sophrologue certifié.

    Au programme :
    Se détendre et lâcher prise
    Gérer son stress et ses émotions
    Retrouver confiance en soi
    Améliorer son sommeil et apaiser les tensions

    Un samedi matin sur deux – de 11h à 12h
    Résidence Autonomie Les Tilleuls, 1 route de Montville

    Infos & inscriptions :
    sophro.pedoussaut@gmail.com
    07.80.49.08.53 (laissez un message ou SMS)
    www.sophrologue-rouen.org

    Offrez-vous un moment pour vous !

    Atelier Collectif Sophro Malaunay

    Infos pratiques

    • Date

    • Heure

      11h à 12h

    • Lieu

      1 route de montville
      76770 Malaunay

    • Thématique(s)

      Bien-être